中国秘伝ひとりあんま気功⋆㉔ 認知症を予防する 首の付け根の右側に達し、Zの字を書ききったら、こんどは手を斜め上に動かし、再び左側の風池へ手を移動させます。そこからまた右側の風池→首の付け根の左側→首の付け根の右側と手を動かしていきます。つまりZの…続きを読む
